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Mindfulness & Pet Therapy
In questa esperienza parleremo di:
come il cane vive il momento presente e cosa possiamo imparare da lui
tecniche di mindfulness per calmare stress e tensioni quotidiane
esercizi pratici per aumentare sintonia e fiducia reciproca
passeggiate consapevoli e comunicazione non verbale
il potere del contatto, della respirazione e della presenza condivisa
Non sarà una lezione teorica, ma un momento di benessere, ascolto e connessione da vivere direttamente insieme al tuo cane, comodamente da casa. Non è necessario avere esperienza nella meditazione o nella mindfulness.
Ti guideremo passo dopo passo in un percorso semplice, accessibile e coinvolgente.
Una serata pensata per:
chi desidera rafforzare il rapporto con il proprio cane
chi vuole vivere momenti più autentici e sereni insieme
chi sente il bisogno di rallentare e ritrovare equilibrio
tutti gli amanti degli animali, senza alcuna esperienza precedente nella mindfulness
Porta con te solo il tuo cane, uno spazio tranquillo e la voglia di dedicargli tempo di qualità!
Perché partecipare?
Perché spesso pensiamo di amare profondamente il nostro cane… ma raramente ci fermiamo davvero ad esserci.
E lui lo sente.
Ricordati: “Il tuo cane non ha bisogno che tu sia perfetto. Ha bisogno che tu sia presente.”