UN RESPIRO PER RIPARTIRE
Mindfulness per genitori e bambini (sopra i 6 anni)
AISO vi invita ad un incontro online speciale, guidato da Celena Rodriguez, istruttrice professionista di Mindfulness, dedicato a genitori e bimbi, per accogliere con serenità il ritorno a scuola e vivere il nuovo anno scolastico con maggiore equilibrio e consapevolezza.
Cari genitori, lo sappiamo...
Il ritorno a scuola porta con sé tante emozioni: l’entusiasmo di ricominciare, la curiosità per ciò che verrà, ma anche un po’ di ansia, agitazione e paura. Per i bambini significa affrontare nuovi ritmi e nuove sfide; per noi adulti, riprendere le corse quotidiane cercando di trasmettere loro calma e sicurezza, anche quando siamo i primi ad averne bisogno.
Per questo abbiamo immaginato una serata lenta e preziosa da vivere insieme: un incontro di meditazione e consapevolezza in cui fermarsi, respirare, ascoltarsi e ritrovare quella serenità che, nella frenesia dei preparativi, rischiamo di perdere.
Un piccolo dono per genitori e bambini, per preparare il cuore e la mente al nuovo anno scolastico e affrontare la ripartenza sentendosi più vicini, presenti e fiduciosi.
Durante l’incontro vivrete:
un momento di respiro, ascolto e presenza da condividere;
semplici pratiche per ritrovare calma ed energia prima della ripartenza;
una guida delicata e rassicurante per accogliere le emozioni di grandi e piccoli.
Modalità: Evento Online Live
Data: martedì 8 settembre 2026
Orario: 20:00 - 21:15 (circa)
Costo: 14,90 euro
I bambini potranno partecipare accanto ai propri genitori e non saranno ripresi in video. Al loro posto, sullo schermo, consigliamo di posizionare il loro peluche o gioco preferito.
POSTI LIMITATI, PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA